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"Criterio"
Si alguna vez le has preguntado a alguien cuál es la mejor manera de comprometerte a alcanzar un objetivo, lo más probable es que te hayan dicho que se lo cuentes a alguien, porque hacer público lo que quieres conseguir incrementará tu compromiso con esa meta. Según esto, en teoría, cuando les cuentas a [...]
Convertirse en papá de estreno (o tener un nuevo hijo) puede ser a la vez la experiencia más maravillosa del mundo y la más estresante. Entonces es aquí donde debe entrar a tallar nuestra capacidad de organización; tienes que ser capaz de darle a tu hijo o hija una vida saludable y [...]
Las redes sociales se han vuelto herramientas que nos sirven para estar en contacto permanente con nuestros conocidos, amigos e incluso gente que no conocemos personalmente. Cada una de ellas es diferente y cada uno de nosotros tiene su opinión acerca de cuál es la mejor. Algunos manejan una sola red; otros, manejamos tres [...]
¿Qué pensarías si te dijera que hacer preguntas hipotéticas puede influenciar en el modo en que actúan otras personas? la mayoría de gente no se da cuenta cuán persuasivas pueden ser las preguntas, de acuerdo a una investigación realizada por la Universidad de Alberta (Canadá). Las preguntas hipotéticas generalmente comienzan con un condicional (“¿y [...]
Una de las cosas que mucha gente (incluyéndome) aprende con la adultez es que el orden exterior contribuye a tu calma interna. Para mucha gente (y también me incluyo) esto es increíblemente cierto. No parece ser gran cosa tener un clóset desordenado o un escritorio atiborrado de cosas, pero ¿no es cierto que sentimos [...]
Los filósofos antiguos y los científicos actuales coinciden: las relaciones fuertes con las personas que te rodean son una clave, muy posiblemente LA clave, para la felicidad. Como personas, necesitamos relaciones cercanas y de largo plazo; necesitamos ser capaces de confiar en otros, pertenecer a un grupo, ser capaces de dar y recibir apoyo. [...]
En nuestro mundo, que ha ido formándonos para ir minimizando el contacto físico con las personas que nos rodean, hemos subestimado la importancia del contacto físico. A pesar de ello, ese contacto sigue siendo vital en la forma cómo entendemos y experimentamos el mundo: hasta el más mínimo contacto -en el brazo, por ejemplo- [...]
Uno podría pensar que sólo quien ya tiene cierta solidez financiera tiene tiempo para dedicarse a actividades culturales y sentirse satisfecho de la vida. Pero parece que lo cierto es el camino contrario: una reciente investigación noruega determinó que los hombres que se interesan en la cultura son más felices, más saludables y más [...]
Hace un par de fines de semana, mientras veía un programa de TV con mi familia de entrevistas a celebridades, un entrevistador preguntó a una actriz relativamente conocida algo que se ha vuelto un cliché: “¿de qué cosas te arrepientes?”. Ella pareció pensar un momento y dijo “no me arrepiento de nada en la [...]
Ser papá, como decía un amigo, es uno de los trabajos más arduos pero más satisfactorios para un hombre. El engendrar y/o estar a cargo de una vida que recién comienza significa tener en manos de uno el futuro de toda una generación. Hay cosas, desde el sentido común hasta tretas para salvar [...]
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