Pasa un paño por las barras del gimnasio: contienen gérmenes peligrosos

On Jun 28, 2011 @ 19:40 · Leave a Comment

Muchos hombres hemos tenido (y otros aún tienen) la mala costumbre de llegar a casa y no lavarnos las manos, incluso luego de haber estado en el transporte público. Si te olvidas, pon un post-it en tu escritorio. Si eres rebelde, piénsalo dos veces, porque tu mamá tenía razón: en las barras del bus puedes encontrar muchas cosas. E incluso en otras barras con aparente menos peligrosidad, como las del gimnasio. Si vas al gimnasio -y si luego usas el transporte público, lo que empeora las cosas- deberías leer esto.

No porque no veas tantas manos en las barras de las pesas del gimnasio estas son poco peligrosas. De entre todo lo que puedes contraer cogiendo una de estas -incluso con guantes, que protegen contra los callos pero no contra los gérmenes- lo peor es la bacteria SARM (iniciales de Staphylococcus Aureus Resistente a la Meticilina) una “superbacteria” que puede causar una infección a la piel muy agresiva y muy difícil de curar y que puede invadir tu sangre.

Esta bacteria, que es resistente a la mayor parte de antibióticos, es contraída por contacto cercano. En ocasiones, los atletas de un equipo deportivo se los contagian uno al otro. Lo peor es que el SARM puede sobrevivir en las máquinas de los gimnasios lo suficiente como para trasladarse al siguiente usuario.

La solución es simple: pasa un paño antibacterial por la barra de las pesas y por las asas de las máquinas antes de usarlas. Si te molesta que alguien piense que eres detallista, piensa que sería peor que tengas un agujero en la piel.

Y si tienes alguna llaga, herida o piel irritada, mejor date un descanso de las máquinas. Tu piel abierta te hará más vulnerable para contraer el SARM o cualquier otro germen peligroso. Podrás ejercitarte igual sin máquinas: tu cuerpo es tu gimnasio.