Este es un artículo de Pablo Espinola, autor invitado de hoy, estudiante de Comunicación Social en Córdoba (Argentina) y productor del canal Universitario. Pueden contactarlo a traves de su pagina en Facebook.
Las artes marciales se remontan al siglo VI en el Oriente Chino. Desde ese momento han evolucionado hasta convertirse en un deporte y llegar a ser consideradas como un nuevo estilo de vida. Las diversas disciplinas que la componen se basan en el uso del cuerpo como un arma capaz de provocar daños al oponente en mayor o menor grado. Hoy puedes encontrar todas sus variantes en los gimnasios de las grandes ciudades y elegir la que prefieras según tu propio gusto: desde lo tradicional, como el Karate-Do, hasta los más modernos como el Tae-Bo o Fight-Do, inspirados en las artes marciales, combinando el ejercicio aeróbico con danzas y música movida.
Algunas disciplinas se caracterizan por ser deportes de lucha basada en la defensa personal, como el Muay Thai, arte marcial de alta peligrosidad cuya práctica es ilegal en algunos países por su extrema violencia y en las cuales se emplean puños, codos y piernas.
Hoy presento a ustedes el Wushu Kung-Fu.
El Wushu Kung-Fu es un arte marcial que se practica en todo el mundo y que cultiva el cuerpo y mente, permitiendo canalizar tu energía en forma positiva. Si buscas el equilibrio mental y acondicionar tu físico, este es tu arte, ya que permite desarrollar ventajas corporales excepcionales, obteniendo una gran coordinación, fuerza, flexibilidad y velocidad. Además fortalece los órganos internos, favoreciendo así el bienestar del sistema circulatorio y respiratorio.
Su practica mejorará adicionalmente tu sistema óseo, tendones y músculos, aumentando tu nivel de resistencia aeróbica y anaeróbica, así como también tu agilidad y reflejos. Podrás elevar tu nivel de concentración y lograr un equilibrio que será elemental para los días de locura que hoy vivimos. Te permitirá enfocarte en cosas no vanas; aprenderás disciplina y respeto por los demás, valores que se fortalecerán, y forjarás ideales basados en la paz, el desinterés en lo material y profano de la sociedad; honor y honra, el valor por la vida y el amor por tu cuerpo y el de los demás.
Tu cuerpo tomará forma, como así también tu vida y los vicios serán innecesarios. Crecerás como persona, aumentando tu sabiduría; te guiarás y servirás de guía. El Wushu Kung-Fu te permitirá además conocer la filosofía oriental, descubrir sus inicios, historia, proverbios con grandes enseñanzas, y si te interesa, podrás competir al más alto nivel.
Estos, son algunos de los muchos beneficios que encontrarás con el paso del tiempo, haciendo de su práctica un estilo de vida. Espero que pongas tu cuerpo en movimiento y llegues a lo óptimo en lo mental. Aprovecha la enseñanza que nos deja la práctica de este arte: “quien no logra superarse, es porque no lo ha intentado y la labor de aprender y perfeccionarse nunca termina”.
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4 Responses to Wushu Kung-Fu: una forma de modelar el cuerpo y la mente
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Hola, creo que si vas a hablar del wushu kung-fu en específico creo que deberías haber descrito sus movimientos, al menos yo me quede con ganas de saber algo, y lo buscare, pero creo que si hubeiras dicho algo específico (como lo que dijiste de el muay thai) hubeira quedado mejor, creo que no seremos pocos los que tendremos que buscar por otros lados antes de decidirnos a practicarlo
En fin, gracias por el artículo, saludos!
Excelente articulo, para todos los interesados en empezar a practicar este arte marcial les digo que si es una exelente forma de mejorar como persona en todos los aspectos, yo lo practico desde los 14 años (aunque hace algun tiempo lo deje por vago) y no es tan dificil como todos pienzan todo es cuestion de esforzarse y sacar tiempo para practicar lo que se va aprendiendo (yo lo hacia mientras veia tv)
Es muy buena opción realizar un arte marcial, te brinda buena condición fisica y equilibrio mental, y de desquite te puedes imaginar la cara del profe que te reprobó en uno de los dummies ja ja ja ja
concuerdo con #rik, en lo personal, al leer tu artículo, se me antojó más el muay thai que el wushu kung-fu :/ . Ahora a youtube a buscar videos!
Hola amigos, me gusta que les halla gustado, y mas aún si los dejo con pica de saber mas y ahondar por otros medios. Voy a tener en cuenta sin dudas, sus comentarios para los proximos artículos.
Sebas… yo lo practique desde los 7 hasta los 14 y despues entro la vagancia jajaja como a todos. Hoy con 24 lo estoy retomando, por que sinceramente me produce un equilibrio mental, no quiero decir que soy un desiquilibrado, pero creo que todos aveces nos salimos de la vaina y queremos matar a alguien(literalmente) jajaja, bueno a mi me pasa y me ayuda a sobrellevar mis problemas.
Espero uds, tb puedan…
El beto, vas a eencontrar muy buenos videos en you tube y para mas interesados aqui les paso uno link
http://www.youtube.com/watch?v=DrMdjFtomLQ&feature=fvsr
Creo que con esfuerzo, podemos lograr lo que hace nustra amiga china en el video, la misma es una “forma” o “sanda” con “tan tao SIMPLE” (sable).
Que lo disfruten!
Saludos!