Cada cosa que queremos tiene un costo. Si queremos enamorar a una chica, tenemos que invitarla a salir. Si queremos comprar un PlayStation, hay que ahorrar. Si quieres tener una vida sexual satisfactoria, tienes que cuidar a los tres compañeros que tienes entre las piernas. A veces el peligro está donde menos lo hubiéramos pensado, como en el caso de la soya. Pero la mayoría de ocasiones podemos determinar qué cosas son peligrosas para nuestra virilidad (es decir, que haga que la calidad de nuestro esperma baje y que nuestro nivel de testosterona disminuya). He aquí una lista de cosas de las que tienes que protegerte si no quieres que tu apodo termine siendo “árbol de Navidad” (*)
1. CUIDADO CON LAS CONSTRUCCIONES ANTIGUAS
Las construcciones antiguas, especialmente aquellas que datan de los 60s y 70s, pueden estar liberando niveles peligrosos de PCB al pulverizarse. Tú aspiras, tus pelotas se desinflan.
2. PREFIERE COMER PECES DE MAR ABIERTO
El PCB y las dioxinas se acumulan más rápido en peces de río y piscingranjas porque los tejidos grasos absorben más toxinas. Mejor busca salmón, atún y otros de mar abierto.
3. CUIDADO CON CÓMO USAS LOS JUGUETES SEXUALES Y LOS ANZUELOS
La goma tipo gel, que hace los juguetes sexuales y los señuelos “apachurrables”, contiene ftalatos, que hacen decrecer la calidad del semen en el hombre. Asegúrate de usar gusanos de verdad al pescar y tus dedos y tu lengua durante el sexo.
4. APOYA LAS LEYES PARA AGUAS LIMPIAS
Los grupos pro medio ambiente se encargan de hacer que las aguas de los ríos queden libres de contaminación, que tiene un buen porcentaje de… sí, PCB. No importa si la contaminación está en la región más alejada de ti en tu país. La contaminación terminará en el mar o en otro río con el que tendrás contacto (así sea indirectamente) y tus amiguitos sufrirán las consecuencias.
5. NO USES HERBICIDAS ANTIGUOS
En EE.UU. durante el 2002 la EPA prohibió la venta de productos caseros con clorpirifós, un producto que reduce la testosterona en los hombres. Si tienes alguno todavía, deshazte apropiadamente de él. El uso industrial del producto sí está permitido.
6. PROTEGE A TU ESPOSA EMBARAZADA
Las mujeres expuestas a sustancias que modifican el sistema hormonal (PCB, dioxinas, ftalatos) dan a luz a bebés con altos índices de defectos de nacimiento como criptorquidia (testículos que no bajan del tronco al escroto), hipospadias (malformación del pene) y cáncer testicular.
7. COMPRA UN NUEVO ASIENTO PARA TU BICICLETA
Los asientos angostos presionan tu perineo, causando disfunción eréctil. Compra un asiento nuevo que transfiera la presión a los huesos de tu cadera durante los tramos de práctica y guarda el angosto para los días de competencia.
8. COMPRA PRODUCTOS ORGÁNICOS
Varios de los pesticidas usados para fumigar las frutas y verduras que te comes pueden provocar que tu nivel de testosterona disminuya. Evítalos comprando productos orgánicos (o planta tu huerta).
9. LEE LA LISTA DE INGREDIENTES
Algunos estudios pequeños han sugerido la existencia de una relación directa entre aceites a base de lavanda y té en los cosméticos y el desarrollo de “senos” en los hombres. Por ahora, es mejor evitarlos por si acaso.
(*) Porque tus bolas son de adorno, claro.
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2 Responses to 9 maneras de mantener saludables a tus testículos
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Hola, Diego.
Leí el articulo desde que lo publicaste, pero hasta hoy me surgio una duda: ¿Sabes tu, si existe, por ejemplo, un tratamiento en caso de.. (se me fue la palabra!!!) pero es cuando tu esperma no sirve (no recuerdo si es infertil o cual.. )?
Pongo la duda porque creo que tengo tal problema, mi problema es que al parecer los testiculos no bajaron a la misma altura (se que deben de quedar ligeramente disparejos, pero los mios estan practicamente uno a la altura sobre del otro). Ya se que debo de acudir a un medico, y lo hare mas adelante (por falta de tiempo, y trabajo, claro), pero si pudieras darme cualquier dato al respecto, para saber por ejemplo lo que me espera si tengo tal problema, pues estaria mas que agradecido.
Suerte!
Juan,
Si el problema es el bajo conteo de espermatozoides, habría que determinar primero cuál es la causa. A veces se trata de algo tan sencillo como usar ropa interior menos abrigadora, en otras es algo tan complicado como un desbalance hormonal. Es algo que tendría que determinar un médico. El tratamiento también dependerá de eso: puede desde sugerirte tomar baños de tina fríos, hasta un tratamiento para regular las hormonas o una operación si hubiera algún problema en los testículos. No dejes pasar mucho tiempo; cuanto más pase, podría ser más difícil solucionar el problema.
Suerte!