Comments on: Peso muerto, la manera más rápida de transformar tu cuerpo (1/2) http://www.webdelhombre.com/2009/08/peso-muerto-la-manera-mas-rapida-de-transformar-tu-cuerpo-12 Sexualidad, relaciones personales, estilo, salud, músculos... cosas de hombres Wed, 08 Feb 2012 00:30:33 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Diego http://www.webdelhombre.com/2009/08/peso-muerto-la-manera-mas-rapida-de-transformar-tu-cuerpo-12/comment-page-1#comment-43472 Diego Thu, 07 Jul 2011 20:42:32 +0000 http://www.webdelhombre.com/?p=2913#comment-43472 Nicolás, En el peso muerto, tienes los brazos estirados frente a ti y la barra colgando de ellos; bajas la barra al piso y allí termina el ejercicio. En la sentadilla del saco de papas, luego de tener la barra colgando, la bajas y <strong>vuelves a subir con la barra</strong> una y otra vez. Mira este video para que te hagas una idea. <iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/0nwI-NJHm0w" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> Suerte! Nicolás,

En el peso muerto, tienes los brazos estirados frente a ti y la barra colgando de ellos; bajas la barra al piso y allí termina el ejercicio. En la sentadilla del saco de papas, luego de tener la barra colgando, la bajas y vuelves a subir con la barra una y otra vez. Mira este video para que te hagas una idea.

Suerte!

]]> By: Nicolás http://www.webdelhombre.com/2009/08/peso-muerto-la-manera-mas-rapida-de-transformar-tu-cuerpo-12/comment-page-1#comment-43469 Nicolás Thu, 07 Jul 2011 20:22:21 +0000 http://www.webdelhombre.com/?p=2913#comment-43469 No veo la diferencia entre la Potato-Sack Squat y el peso muerto!! Explicame por favor!! No veo la diferencia entre la Potato-Sack Squat y el peso muerto!! Explicame por favor!!

]]> By: Diego http://www.webdelhombre.com/2009/08/peso-muerto-la-manera-mas-rapida-de-transformar-tu-cuerpo-12/comment-page-1#comment-25362 Diego Mon, 16 Aug 2010 15:19:55 +0000 http://www.webdelhombre.com/?p=2913#comment-25362 Brandonj, Hazlo los mismos días en que haces ejercicios para la espalda. En la segunda parte de este artículo (sigue el enlace de arriba) encontrarás un programa de entrenamiento que puedes seguir. Suerte! Brandonj,

Hazlo los mismos días en que haces ejercicios para la espalda. En la segunda parte de este artículo (sigue el enlace de arriba) encontrarás un programa de entrenamiento que puedes seguir.

Suerte!

]]> By: brandonj http://www.webdelhombre.com/2009/08/peso-muerto-la-manera-mas-rapida-de-transformar-tu-cuerpo-12/comment-page-1#comment-25360 brandonj Mon, 16 Aug 2010 15:04:49 +0000 http://www.webdelhombre.com/?p=2913#comment-25360 hola , podrian decirme cada cuanto podria hacer el peso muerto en el gimnacio xfa .... gracias esta muy buena la pagina hola , podrian decirme cada cuanto podria hacer el peso muerto en el gimnacio xfa …. gracias esta muy buena la pagina

]]> By: ERNANDOO http://www.webdelhombre.com/2009/08/peso-muerto-la-manera-mas-rapida-de-transformar-tu-cuerpo-12/comment-page-1#comment-15753 ERNANDOO Sun, 20 Dec 2009 12:34:01 +0000 http://www.webdelhombre.com/?p=2913#comment-15753 Excelente. Gracias! Excelente. Gracias!

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