From the daily archives: Wednesday, July 30, 2008

Acerca de las posiciones exóticas cuando estás con ella

On Jul 30, 2008 @ 13:02 · Leave a Comment

Siempre es bueno variar para evitar que el aburrimiento y el hastío se apoderen de tu vida sexual. Sin embargo, a veces acudimos a no muy buenos consejeros: queremos hacer las mismas posiciones que vimos en la última porno de Silvia Saint o alguna otra posición “creativa” pero casi imposible. El resultado [...]

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Ejercicios para variar tu rutina y quemar grasa

On Jul 30, 2008 @ 12:10 · 2 Comments

Hey, tú, que andas apurado… prueba esta rutina de 15 minutos durante cuatro semanas, hecha por Tim Kuebler, C.S.C.S., entrenador en Kansas (EE.UU.). Haz cuatro series de diez repeticiones de cada ejercicio. Descansa 60 segundos entre cada serie, 3 minutos entre ejercicios y un día entre rutinas. Entrénate tres veces a la [...]

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