May 28

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¿Todavía no te convences que lo que comes influye directamente en tu desempeño sexual? por si no lo sabías, una buena erección depende de un flujo sanguíneo apropiado (¿ya te habías dado cuenta que el pene no tiene un hueso dentro, verdad?). La única manera entonces de mantenerte fuerte a través de los años es comer sanamente. Pero dentro de las comidas sanas, existen algunas que pueden ayudarte de manera especial. Ya vimos un par de batidos para ti y para ella. Hoy, el mejor desayuno para ti y para ambos.

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May 28

La licuadora es maravillosa. No comiéndotela, claro: dependiendo de lo que pongas en ella, los batidos te ofrecen un amplio rango de preparados que te ayudan a conservar mejor tu corazón, a mejorar tu regeneración muscular, a hacer funcionar mejor tu cerebro, a hasta a mejorar tu humor. He aquí algunas recetas de batidos que cumplen esas y otras funciones. Tu parte no es difícil, sólo tienes que licuar.

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