Relajación, la clave para que pueda tener un orgasmo (2/2)
Apr 24th, 2008 by Diego
¿Verdad que uno mismo no puede disfrutar un buen momento si hay algo que nos preocupa? bueno, algo parecido pasa con las mujeres cuando de tener un orgasmo se trata. En la primera parte de este artÃculo vimos que hay cosas que se pueden hacer durante el dÃa, sin que necesariamente estén juntos, para que ella se vaya relajando y las cosas puedan pasar sin problemas en la noche (o a la mañana siguiente). He aquà la segunda y última parte.
Llegando a casa, abrázala y no dejes que se vaya
El estrés de su ocupado dÃa produce cortisol, pero lo que necesita realmente es oxitocina, la “hormona del cariño” que contrarresta el estrés y refuerza los vinculos. La producción de oxitocina se estimula luego de sólo 20 segundos de abrazarla. SÃ, tú también estás estresado. Pero para nosotros, el estrés puede incrementar el deseo.
Haz algo de limpieza
Ella estará más receptiva si el lugar está limpio. Es una tÃpica respuesta femenina. Las mujeres todavÃa hacen la mayorÃa del trabajo de la casa. Si ya está listo, eso significa relajación instantánea.
¿Cómo asÃ? puede parecerte raro, pero ella podrÃa estar más propensa a tener sexo los dÃas en que la casa está limpia y no siente que tiene un montón de tareas qué hacer.
En la noche, toma un poco de vino y conversa
Apaga la TV. No necesitas al noticiero detallando los accidentes, asesinatos ni huelgas. La conversación es un pilar para tranquilizarse. Más que nada, ellas necesitan que las escuchemos, y necesitan sentirse conectadas (adicionalmente a escuchar… presta atención). Más tarde si quieres mira algo; es mejor si se rÃen mirando una comedia que una serie con asesinatos. La risa relaja.
A la hora de dormir, baja las luces
Una de las razones más grandes por la que las mujeres no pueden relajarse durante el sexo es la imagen que tienen de su cuerpo. Mantén las luces bajas; si tienes una vela, será perfecto.
Una parte del mejor juego previo es hablar. La conversación tranquila continúa el proceso de relajamiento y te ayuda a conectarse con ella. Habla acerca de los niños, el perro, cosas que van a pasar, cualquier cosa que refuerce la noción de ustedes dos como equipo.
Pero anima la conversación sobre sexo también. Habla sobre sus fantasÃas sexuales. La fantasÃa es prima de los sueños, y ayuda a su cerebro a relajarse. Puede ser crucial para ella cerrar los ojos y dejar que sus pensamientos vuelen.
Por último, recuerda que la consistencia es importante. Piensa en las olas en la playa, que son hipnóticamente relajantes; nuevamente, ésa es la clave. A diferencia de nosotros, una mujer puede perder un orgasmo aún cuando esté ocurriendo. Mientras se va relajando, cualquier tipo de cambio la hará tensarse de nuevo. Mantente haciendo lo que estés haciendo.
Después de
Abrázala. ¿No habrás pensado que te ibas a escapar de esto, no?
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