Relajación, la clave para que pueda tener un orgasmo (1/2)
Apr 17th, 2008 by Diego
Tal vez te haya pasado que luego de algún tiempo de relación, y cuando creÃas que todo iba bien, en algún momento ella te dice, tal vez sollozante o preocupada “amor, no me vengo cuando lo hacemos”. Y ella puede haber parecido incluso satisfecha durante el tiempo que comparten su vida sexual.
Lo cierto es que hablar de ello es bueno. Puede que luego de eso incluso hayas tratado otros recursos como noches románticas, algún viaje, sexo oral o vibradores, y que las cosas continúen igual. ¿Qué es lo que pasa?
El nivel de excitación de una mujer depende de la relajación y de la ausencia de ansiedad; y eso es una regla general independiente de cualquier otro factor: cuando está relajada, pasa. Y hay pruebas que lo refrendan.
Una prueba en el laboratorio bastante divertida
En Holanda, un grupo de cientÃficos usó la tomografÃa para examinar el cerebro de las mujeres mientras sus parejas las estimulaban hasta el orgasmo. Ellos se dieron cuenta que la amÃgdala cerebral (no las que tienes en la boca, son distintas), que es el área del cerebro asociada con el estrés y la ansiedad, estaba notablemente tranquila antes y durante el orgasmo.
“Parece que deshacerse del estrés y la ansiedad es muy importante y hasta necesario para que las mujeres tengan un orgasmo” dice el neurocientÃfico Gert Holstege. Esto podrÃa explicar por qué varias mujeres, solas con un vibrador y sin estrés, pueden fácilmente alcanzar el orgasmo.
Varias mujeres con este problema consiguen eventualmente tener un orgasmo, y ello debido a que se dan cuenta que es un problema común y que no están solas. Y nosotros tenemos entonces el rol de Jefe de Relajación.
Para nosotros, la secuencia de “desactivación cerebral” se realiza durante todo el dÃa. Vale la pena trabajar en ello: mientras ella más disfrute el sexo, más de él querrá.
En la mañana, dile cuán atractiva se ve
La realidad cientÃfica es que sus niveles de andrógenos son altos en la mañana y bajos en la tarde, lo que significa que su cuerpo está más preparado para el sexo en las primeras horas del dÃa. Pero también es cierto que la realidad diaria es que a las seis de la mañana está pensando en el trabajo que le espera a las ocho, el trayecto a la oficina y en recoger la ropa de la lavanderÃa.
Tu trabajo es hacerla pensar en ti durante su ocupado dÃa, y ello comienza preparándole el café (trabajo de equipo), dándole un beso amoroso en la mañana (afecto), halagar su ropa (sexo), y dejándole llevar el ritmo a veces durante el sexo (darle autoridad). Éste es el paso número uno para la relajación.
Al mediodÃa, llámala o envÃale un correo electrónico
Los hombres respondemos más fácilmente a los estÃmulos visuales externos. Las mujeres generalmente responden a los internos -un pensamiento o un recuerdo sexual o romántico, por ejemplo. Cuando hables con ella al medio dÃa piensa en tu relación, no en el sexo (sÃ, puedes hacerlo).
Supongamos que a ella le guste viajar. EnvÃale una foto de alguno de los viajes que hayan hecho juntos donde se hayan sentido felices y conectados, y déjale saber cuánto la quieres. Si ella está estresada en el trabajo, tu llamada la ayudará a empezar a descargar sus preocupaciones. Este es otro paso para la relajación.
¿Y el resto de momentos del dÃa? en la segunda parte del artÃculo.
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