Web del Hombre

Todos los días consumimos millones de galones de bebidas gaseosas de dieta. “Claro, ¿por qué no, si no engordan?” - ¿estás seguro?. Uno de los más prestigiosos diarios de EE.UU. el New York Times, publicó en su página web un artículo sobre los potenciales efectos engordantes de las sodas dietéticas. Los resultados son para poner [...]

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10. Date tu lugar
Entre toda esa deferencia y consideración, debes saber cuál es tu lugar, especialmente si tu suegro es un matoncito que cree saber qué es lo mejor para todos o si tu suegra es una gran manipuladora. Es importante, determinar tu hegemonía y la de tu novia/esposa. Nadie respeta a un pelele. No [...]

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Los hombres en general tenemos la tendencia a descuidar los músculos que no son, para nosotros mismos, “impresionantes”. Nos concentramos en los pectorales, abdominales, bíceps y en algunos casos las piernas. Pero dejamos de lado la espalda, cuya ejercitación es básica para obtener un tronco en forma de V, tan atractiva para las mujeres (mira [...]

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5. Contén los gemidos
Una vez que dejas la escuela, sólo la gente del cuarto de al lado en el hotel al que has ido debe poder escuchar tus/sus alaridos durante alguna de sus sesiones conjuntas. Claro, puedes tener sexo en la casa de tus suegros -es más, hasta deberías-. Pero nada de ponerte bullicioso. Todo [...]

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A veces parece que comer correctamente requiere un doctorado o una maestría. Vemos en la dichosa etiqueta un porcentaje diario, cantidad de gramos, tales y tales ingredientes, nombres que no conocemos… muchos tenemos suficiente con sólo leer la fecha de vencimiento. Pero hay mucha más información detrás de las cifras que pasas por alto. Y [...]

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Don Murdoch, 1.57 m, 36 años, oficial de policía del grupo SWAT
Don es un oficial de policía en la ciudad de Filadelfia, EE.UU. Según su propia manifestación, el lugar está “infestado” con drogas: crack, heroína, cocaína, marihuana, píldoras… allí se vende todo en cada esquina. Sacas a un distribuidor de una esquina y otro lo [...]

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Es típico el estereotipo de lo odiosa y/o entrometida que puede ser la suegra (estamos hablando de la madre de ella; ésta es una página para hombres). Es más, si alguien viene y te cuenta que ha pasado un fin de semana con sus suegros, lo más probable es que lo termines mirando con pena [...]

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Press con mancuernas unilateral
Coge un par de mancuernas, levántalas sobre tus hombros y échate de espaldas sobre la pelota suiza de tal manera que tu tronco esté paralelo al piso. Levanta la mancuerna del lado derecho hacia arriba desde tu hombro, estirando todo el brazo. Haz una pausa de un segundo en el punto más [...]

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Marc Victor, 1.61 m, 36 años, productor senior del programa Today (NBC, EE.UU.)
La puerta tiene un letrero que dice “Cuarto de Control”. Al abrirla, uno pasa del día brillante y bullicioso del New York’s Rockefeller Plaza a un submundo más oscuro, el del estudio principal de NBC. Cerca de treinta personas operan las cámaras, canales, [...]

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Ya sólo falta un día, y aún estás a tiempo, aunque casi ya sin él. Si no lo has hecho aún, encárgate hoy de su regalo, sea el que sea. Y no sólo por una cuestión de planeamiento, sino hasta de economía: investigaciones realizadas sobre hábitos de compra demuestran que los compradores de último minuto [...]

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