Web del Hombre

Es típico el estereotipo de lo odiosa y/o entrometida que puede ser la suegra (estamos hablando de la madre de ella; ésta es una página para hombres). Es más, si alguien viene y te cuenta que ha pasado un fin de semana con sus suegros, lo más probable es que lo termines mirando con pena [...]

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Press con mancuernas unilateral
Coge un par de mancuernas, levántalas sobre tus hombros y échate de espaldas sobre la pelota suiza de tal manera que tu tronco esté paralelo al piso. Levanta la mancuerna del lado derecho hacia arriba desde tu hombro, estirando todo el brazo. Haz una pausa de un segundo en el punto más [...]

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Marc Victor, 1.61 m, 36 años, productor senior del programa Today (NBC, EE.UU.)
La puerta tiene un letrero que dice “Cuarto de Control”. Al abrirla, uno pasa del día brillante y bullicioso del New York’s Rockefeller Plaza a un submundo más oscuro, el del estudio principal de NBC. Cerca de treinta personas operan las cámaras, canales, [...]

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