Web del Hombre

Cuando su cerebro piensa una cosa y su boca dice otra, su cuerpo da señales sutiles que la delatan. En The Six Keys To Unlock and Empower Your Mind, el mentalista Marc Salem explora las posibilidades que tenemos de detectar una situación que nos es presentada de otra manera.
 
Busca estas 5 pistas para deducir si [...]

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Además de quemar calorías, el ejercicio ayuda a tu cerebro a seguir una dieta.
 
Investigadores de la Universidad de Pittsburgh estudiaron a 169 adultos con sobre peso durante 2 años y descubrieron que los participantes que no seguían una rutina de entrenamiento de 3 horas a la semana comían más de las 1500 calorías diarias asignadas. [...]

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Cuando tu jefe diga “no estamos aquí para echarle la culpa a alguien”, agáchate. Si decimos que tú no eres enteramente culpable por tu panza, no eres completamente inocente. Nadie es la víctima sin culpa de comerse una pizza o una hamburguesa. Pero existen algunos factores -tu familia, tus amigos, tu manera de pensar- que [...]

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