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Archivo diario de April 16th, 2007

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11. Habla en público
Siéntate en una banca en el parque, con gente alrededor, y susúrrense uno al otro sus fantasías, sin perder detalle.

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Sí, regálale la tarjeta, pero también gasta algo especial en ella. Aquí va una lista pequeña de cosas para darte una idea:

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Los antojos se relacionan directamente con el nivel de azúcar en la sangre. Si tus niveles son consistentes a lo largo del día, tus patrones de comida también lo serán. Pero cuando te privas de comida por horas, los antojos llaman… y tú responderás.

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