Comments on: Tus abdominales en tiempo récord http://www.webdelhombre.com/2007/03/tus-abdominales-en-tiempo-record Sexualidad, relaciones personales, estilo, salud, músculos... cosas de hombres Wed, 08 Feb 2012 00:30:33 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Raulete http://www.webdelhombre.com/2007/03/tus-abdominales-en-tiempo-record/comment-page-1#comment-33793 Raulete Thu, 18 Nov 2010 01:20:31 +0000 http://webdelhombre.com/?p=112#comment-33793 Yo mido 1.78 ya no juego al basket profesionalmente, pero antes, cuando tenia 16-17-18 años (ahora tengo 26) llegaba a engancharme al aro, a mates no alcancé, pero me faltaba poco, pues tienes que sacar más de una mano sobre el aro para hacer un mate claro. Practicaba ejercicios parecidos como los que comentaron aqui: http://www.webdelhombre.com/2009/01/ejercicios-para-saltar-mas-alto Y si que dan resultads, está claro... Suerte a todos ;) Yo mido 1.78 ya no juego al basket profesionalmente, pero antes, cuando tenia 16-17-18 años (ahora tengo 26) llegaba a engancharme al aro, a mates no alcancé, pero me faltaba poco, pues tienes que sacar más de una mano sobre el aro para hacer un mate claro. Practicaba ejercicios parecidos como los que comentaron aqui: http://www.webdelhombre.com/2009/01/ejercicios-para-saltar-mas-alto Y si que dan resultads, está claro… Suerte a todos ;)

]]> By: Mauro http://www.webdelhombre.com/2007/03/tus-abdominales-en-tiempo-record/comment-page-1#comment-22440 Mauro Sun, 27 Jun 2010 23:28:28 +0000 http://webdelhombre.com/?p=112#comment-22440 Hola! yo he estado buscando ejercicios para el salto vertical y este es genial les deseo suerte a los que lo intentan ya que estos son efectivos yo practico estos y muchos otros de la biblia de salto y pliometricos junto con estos tengo 12 años y mido como unos 153 cm y adoro el basketball ojalá la alcance a clavar xD bueno despues de todo practico todos los dias y creo que he logrado pocos resultados jajaja. ojalá obtengan buenos resultados adiós Hola! yo he estado buscando ejercicios para el salto vertical y este es genial les deseo suerte a los que lo intentan ya que estos son efectivos yo practico estos y muchos otros de la biblia de salto y pliometricos junto con estos tengo 12 años y mido como unos 153 cm y adoro el basketball ojalá la alcance a clavar xD bueno despues de todo practico todos los dias y creo que he logrado pocos resultados jajaja. ojalá obtengan buenos resultados

adiós

]]> By: Diego http://www.webdelhombre.com/2007/03/tus-abdominales-en-tiempo-record/comment-page-1#comment-15187 Diego Wed, 02 Dec 2009 15:09:42 +0000 http://webdelhombre.com/?p=112#comment-15187 Edgar, En el comentario al que te refieres, Pedro Angel escribe: <blockquote>Tengo un hermano que no necesitó de fortalecer el abdomen ni los musculos de los brazo ni alrededor de la cadera solo se enfocó en la pantorrillas, tobillos y muslos y así logró saltar aprox. un metro</blockquote> Por tanto, cuando digo "todo" me refiero a, además de los músculos que él entrenó, al abdomen, los brazos y la cadera. Suerte! Edgar,

En el comentario al que te refieres, Pedro Angel escribe:

Tengo un hermano que no necesitó de fortalecer el abdomen ni los musculos de los brazo ni alrededor de la cadera solo se enfocó en la pantorrillas, tobillos y muslos y así logró saltar aprox. un metro

Por tanto, cuando digo “todo” me refiero a, además de los músculos que él entrenó, al abdomen, los brazos y la cadera.

Suerte!

]]> By: edgar http://www.webdelhombre.com/2007/03/tus-abdominales-en-tiempo-record/comment-page-1#comment-15186 edgar Wed, 02 Dec 2009 15:04:46 +0000 http://webdelhombre.com/?p=112#comment-15186 hola es la primera ves que escribo desde que buscando rutinas para saltar me encuentro con la pagina muy interesante crei que no existian pag. como esta . mi pregunta es a que te refieres cuando dices que respondiendo un comentario de ¿te imaginas lo que hubiera logrado si hubiera entrenado todo? ya que quisiera saber a que te refieres con "todo" para poder yo entrenar gracias por la respuesta felicitaciones por la pag. saludos desde juliaca peru. hola es la primera ves que escribo desde que buscando rutinas para saltar me encuentro con la pagina muy interesante crei que no existian pag. como esta .
mi pregunta es a que te refieres cuando dices que respondiendo un comentario de ¿te imaginas lo que hubiera logrado si hubiera entrenado
todo?
ya que quisiera saber a que te refieres con “todo” para poder yo entrenar gracias por la respuesta
felicitaciones por la pag.
saludos desde juliaca peru.

]]> By: Diego http://www.webdelhombre.com/2007/03/tus-abdominales-en-tiempo-record/comment-page-1#comment-15037 Diego Thu, 26 Nov 2009 15:04:40 +0000 http://webdelhombre.com/?p=112#comment-15037 Pedro, ¿Te imaginas lo que hubiera logrado si hubiera entrenado todo? Suerte! Pedro,

¿Te imaginas lo que hubiera logrado si hubiera entrenado todo?

Suerte!

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